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シミ・ソバカス対策サプリメント／ビタミンＣ

＜シミ・ソバカス対策＞

夏になると、紫外線対策としての黒い日傘が年齢に関係なく売れているように、誰でもシミはとても気になるトラブル。日傘の色は、実は白より黒のほうがＵＶカットになるって知っていましたか？

紫外線を浴びた肌がメラニン色素をつくり出し、そのメラニン色素が重なったものがシミ。シミも薄いうちなら、ターンオーバーではがれ落ちてくれます。

ところが、代謝がスローダウンして時間がかかっているうちに、また紫外線を浴びる。それを繰り返していると、しっかりシミとしての存在感を示すようになってしまいます。

体の中からも、シミ対策は必要です。

・ビタミンＣ

いま化粧品にもふんだんに使用されて大人気。美容ビタミンのビタミンＣは、シミやソバカスの原因となるメラニン色素の生成を抑えます。

さらにお肌を白く、美しく保ちます。

また抗酸化作用によって、紫外線で発生する活性酸素も抑えてくれます。

紫外線が気になる時期は、ＵＶケアはもちろんのこと、ビタミンＣもたっぷり摂りましょう。

（続く）

さて美しくなるためのサプリメント成分としてはお肌のうるおいを維持してくれるヒアルロン酸や、肌のターンオーバーやコラーゲンの産生をサポートしてくれるプラセンタなどが有名です。

当サイトではこうした成分が入ったサプリメントを「美肌サプリ」としてご紹介しています。

また、美の基本中の基本はマルチビタミン＆ミネラルですが、オススメの商品はこちらです。

実際にサプリメントを始めたい方は参考にしてみてください。

管理人（美容アドバイザー、薬剤師）

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